アナドリン

アナドリンの半減期を知って効率よくマッチョを目指そう!

アナドリンは半減期が長く初心者向け

アナドリン,半減期

アナドリンの半減期は約9時間だといわれています。

他の薬に比べて間隔が長いのでこまめに飲む必要はなく、飲むタイミングは難しくありません。

アナドリンが初心者向けといわれるのは、半減期が長いのも理由の一つです。

 

アナドリンの用量・用法には1日2.5〜20mgを2〜4回に分けて摂取するよう書かれています。

でも始めて飲む場合、どのタイミングに飲むべきか悩みますよね。

食後・食前・就寝前・トレーニングの前後…など、一番効率の良い時間帯はどこなのでしょうか?

そう悩んでいる方はまず、アナドリンの半減期で飲む時間を決めてください。

また飲むタイミングは食後、もしくは軽食と一緒に服用します。

これは胃の負担を減らすためです。

なぜアナドリンは半減期にあわせて時間を決めた方が良いのか、この記事では詳しく解説していきます!

 

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そもそも半減期って何?

アナドリンなどの筋肉増強剤を飲む時、必ずチェックしておいたほうが良いのが半減期です。

これは、簡単にいうと薬の効き目が半減する時間のことです。

薬は服用時間から血中薬物濃度が徐々に低下していきます。

血中薬物濃度が下がってしまうと、それだけ効き目も薄くなっていくのです。

 

そこで、血中薬物濃度が半分に低下する時間にあわせて次の薬を飲むことで、安定した効果が持続できるということです。

そのため、アナドリンの半減期を考慮して飲む時間を決める場合は、次の薬を摂取するまで9時間間隔を空けるよう設定するといいでしょう!

 

半減期を考慮した飲み方のサイクル

アナドリンのサイクルを組む時には、半減期を考慮して服用時間も一緒に決めておきましょう。

予め決めた時間に飲むことで飲み忘れを防ぐことができますし、薬の調整もしやすくなります。

ここでは、アナドリンの半減期を考慮した飲み方のサイクルを紹介します。

必ずこのサイクルを続けなければならないというわけではないので、参考程度にご覧ください。

6週間サイクルと服用時間の例
期間 1日の服用量 服用時間
1週目 10mg 6時・15時・24時(1回3.3mg)
2週目 15mg 6時・15時・24時(1回5mg)
3週目 20mg 6時・15時・24時(1回6.6mg)
4週目 20mg 6時・15時・24時(1回6.6mg)
5週目 15mg 6時・15時・24時(1回5mg)
6週目 10mg 6時・15時・24時(1回3.3mg)

アナドリンの半減期を考えると、なるべく1日3回に分けて飲んだほうがいいでしょう。

錠剤はピルカッターなどでカットして服用すると、細かく調整出来ますよ◎

 

スタックする時も半減期を意識して

アナドリンをスタックする方もいると思います。

ただ、スタックする時も半減期を考えておきましょう。

なぜなら、他の薬が必ずしもアナドリンと同じペースで血中薬物濃度が下がるとは限らないからです。

そのため他の薬を服用する場合、2回もしくは4回に分けて服用するほうが良いという場合もあります。

 

例えばオキシメトロンやウィンゾロンの半減期は、アナドリンと同様に約9時間なので、同じタイミングで飲んでもOKです。

一方でリオサイトメルの半減期は12時間です。

そうなると1日2回に分けて服用した方がいいですよね。

そのためスタックをするのであれば、あわせて飲む薬の半減期を調べて、どのタイミングで服用するのかそれぞれ決めておきましょう!

 

半減期を知っておかないと効率も悪くなる

アナドリンの半減期がなぜ重要なのかというと、トレーニングの効率に関わってくるからです。

先程血中薬物濃度について解説した時、アナドリンの半減期にあわせて次の薬を飲むことで効果が持続できると説明しました。

なぜ効果を持続させた方が良いのか、それにはきちんと理由があります。

 

例えばトレーニングをしている時間に、もしも血中薬物濃度が半分以下になった場合、それだけ薬の効果も薄れてしまうということです。

せっかくトレーニングをしている最中なのに、効果が切れてしまってはもったいないですよね!

効果が持続していた方が、効率よく筋肉を育てることができることが分かります。

アナドリンを効果的に使いたいのであれば、服用時間を決めることは大切なんです◎

アナドリンを使っているけど、いまいち効果が出ないという方は一度服用時間を見直してみてください。

 

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アナドリンを効率良く摂取してパンプ感UP!

アナドリンは優秀な筋肉増強剤ですが、ただ飲むだけでは効率が悪いことが分かりましたね。

アナドリンの半減期を考えて毎日決まった時間に飲むことで、よりトレーニングもしやすくなるはずです。

でも服用時間を決めて飲むのって、忘れそうだなあ…と思いますよね。

私もその不安はありました。

 

基本的にアナドリンは食後、もしくは軽食とあわせて服用します。

そのためいつも決まった時間に食事や軽食を摂っている方は、そのタイミングで服用するのもいいでしょう。

他にも、服用時間にアラームを設定したり、スマホにポップアップ通知が来るように設定すれば、忘れていてもすぐに気づくことができます。

私も他の作業をしていると忘れがちになるので、スマホに通知が来るよう設定していますが、今のところ飲み忘れはありません。

しっかりと飲み忘れ対策をして、効率良く筋肉を鍛えていきましょう!

 

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アナドリン「オキサンドロロン」が含有されており、体内でたんぱく質の合成を促進する働きを持ち、筋肉増強剤として使用されることもあります。

筋肉のついた体作りを目指す方や、筋トレを頑張る方におすすめ!

「なかなか筋肉がつかない」「効果を得たい!」という方は、アナドリンの情報をチェックしてみてください。

使用方法は飲むだけなので楽なのもポイントのひとつ。

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